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大姨妈来前乳房胀痛

不少女性朋友在月经来之前的几天会或多或少出现乳房胀痛、胀闷、压痛的情况,这是一种正常的现象。假如乳房痛严重者,可能是乳房受轻微震动或碰撞。
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身体发出的10种信号告诉你——你的荷尔蒙失调了!

荷尔蒙失调是基本上所有的人都是有可能会出现的一个疾病,尤其是女生是更容易遇到荷尔蒙失调的问题,严重的话可导致不孕不育!所以必须得时刻调理自身身体状态。以下10种征兆,提示女人荷尔蒙失调。
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女性不孕的"隐形杀手" | 宫寒

什么是宫寒? 宫寒,就是“宫寒冷”,指女性肾 阳不足,胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。 宫寒是中医理论下的病名,无法对应西医的具体病症,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症如:阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等,可以用宫寒的理论辨证调理,在临床中也收到了很好的效果。
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简单4招 教你控制自己的饮食

无论是因为自己的体重而烦恼,还是想要改变生活方式让自己更健康饮食更平衡,饮食过量都是个大麻烦。我们当然知道自己一天应该吃多少,而又需要多少才可以让身体正常运作,但是似乎我们总是无法控制自己。吃的太多怎么办?
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如何快速消除喉咙痛?

喉咙痛超级难受,而且也是感冒的最初征兆。喉咙痛指的是喉咙疼、痒或发炎。你可能会觉得食物或流体难以下咽,而且当你试图吞咽的时候,疼痛会加剧。喉咙痛可能是由病毒或细菌感染引起的。
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电脑族危害健康的8大恶习

你以为自己的工作没有在外风吹日晒便是健康的么?你以为在宽敞明亮的办公室工作便是干净的么?长期待在办公室加班的你,殊不知有许多习惯都对自身健康造成损害。快对照一下,将中标的习惯通通都改掉!
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6种不宜多吃的健康食物

有的时候很多健康食物,人们往往会吃过量。摄入过多的健康食物也会严重影响你的腰围和健康。为了确保这些健康食物你吃的足够了但又不会太多,我列了一个清单,涵盖了这些你现在很可能摄入过量的健康食物。
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